人生重要的是做好自己，任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。你要找到自己的目标,然后为了这个目标去努力。

不管多远路,也能走到尽头;不论多深的痛苦,也会有结束的一天。负明天的希望,在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强;怀揣未来的梦想，在每一个平 凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃,就没有什么能让自己退缩;只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。

成功不在难易，而在于谁真正去做了。这个世界从来就不缺少机遇,而是缺少抓住机遇的手。成功不会光顾只想不做者和只说不做者的家门，我们需要的不只是梦想,还有为梦想而付出的努力。不要去担心失败,只要尽最大努力去做了，就该问心无愧;不要害怕困难,很多困难都是你凭空想象出来吓唬自己的。

人生是一场追求,也是一场领悟。有能力就不必气馁，有价值就不必炫耀。生命的质量取决于每天的心境，通过改变态度可以使得自己经常处于良好的心境状态。生命是一种过程而不是结果，学会享受过程，精彩每一天。